czas cyklu

Witam.. Po raz kolejny proszę o pomoc :) Ostatnio ćwiczyłem podstawowy trening na masę przez czas 5 tygodni po czym miałem 3 tygodnie przerwy... Lato, gorąco... nic się nie chce itp.. Mój trening wyglądał następująco: Trening A: (pon) Przysiad ze sztangą 3 serie x 15 powtórzeń Wiosłowanie sztangą 3 serie x 15 powtórzeń Wyciskanie sztangi [...]

[...] ilosc . np 5 opakowan juz wiecej, to oczywiscie dogadamy sie co do wiekszy znizek, bo jest poprostu okazja, ja sam chcialem nieraz sprubowac cyklu pirogronianiu, bo caly czas jechalem tylko na mono, ale odrzucala mnie cena, bo normalnie trzeba paść na 2 banki zeby zrobic cykl, a teraz jest okazja zrobic to za 60-70 zł! Zarabiam na tym bardzo [...]

Witam wszystkich! Proszę o rozpisanie odblokuj po takim cyklu. Czas trwania cyklu to: 26 tygodni Cykl składa się z: 1.Testosteron enanthate tydzień od 1-26 250mg co 5dni 2.Winstrol 200 tab. tydzień od 1-7 40mg codziennie 3.Turanabol 200 tab. tydzień od 19-26 40mg codziennie 4.HCG/PROVIGIL 5000 IU tydzień od 18-19 1000IU co 2 dni Jakich [...]

Od jakiegoś czasu mam kłopoty ze stawem barkowym. Nie jest to jakaś ciężka kontuzja, ale uniemożliwia mi jakiekolwiek wyciskania na klatkę. Co dziwne nie mam żadnych problemów przy wyciskaniu sztangi sprzed głowy. Właśnie jestem na początku cyklu 5-tek i zastanawiam się czy całkiem odpuścić cwiczenia na klatkę do konca cyklu, czy może wyciskania [...]

[...] Przez styczeń mam zamiar robić FBW, a od lutego zacząć kolejny 6 tygodniowy cykl przy tej samej diecie oraz mono + nitrobolon II. Po zakończonym cyklu przyjdzie czas na redukcję i chciałem zmniejszyć kalorie do ok.2400-2500 +dołożyć BCAA. Moim celem jest hmm jakby to ująć… plażowa sylwetka, nie zależy mi na sile. Dołączam swoją [...]

[...] B-A-B Dorzuce interwały (HIIT) 2x w tygodniu w dni nietreningowe + zwykłe aero w formie biegania raz w tygodniu 60min. Moje pytanie, pozostać przy tym treningu czy na czas redukcji (przediwduje 2 miesiące) wrócić do jakiegoś prostego fbw ? przysiad drążek MC wyciskanie francuz uginanie ramion stojąc FBW tak na szybkiego wklepałem dla [...]

[...] pompie, oczywiście nie ćwiczyłem regularnie i bez jakiś większych osiągnięć dlatego jak widzę aktualnie ta młodzież co po kilku miesiącach wygląda lepiej niż ja , czas nadszedł aby spróbować czegoś innego i przeszkoczyc barierę długiej stagnacji , pracuje fizycznie bardzo ciężko z nadgodizn, więc aktualnie staram się ćwiczyći3 x w [...]

[...] tabsow) po koniec cyklu swedzialy mnie sutki ale nie kupowalem nolvadaexu bo zostslo mi wtedy jedynie 6 tabs mety wiedz zjadlem je potem zrobilem odblok i jestem juz okolo 3 tyg od ostaniej tabs clombidu i co jakis czas odczowam sedzenie sutów takie jak na pod koniec cyklu czy to normalne? Dodam jeszcze ze to byl moj pierwszy kontakt z metą

[...] cyklu (4tygodnie) i w niedziele wieczorem dopadła mnie jakaś choroba, grypa żołądkowa może to nie jest bo wymiotów nie mam, ale moje objawy to: -ataki bólu brzucha -co jakiś czas pogoni do łazienki -wczoraj trochę mdło się robiło Do tej pory brałem jabłczan jak w dni nt, ale chciałbym się dowiedzieć czy może lepiej byłoby odstawić kreatyne na [...]

elo jestem po cyklu na creatine magna power + creatine mono 1000, oraz brałem białko x5 protein po zakończeniu cyklu i nadszedł czas na kolejny cykl założyłem już podobny temat i dostałem odpowiedź NitroII 350g + Mono 200 Tab a co wy byście polecili??

[...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):mam tendencje do tycia od dzieciaka bylem grubiutki dopiero trening i dieta doprowadzily mnie do normalnosci ale musze sie caly czas pilnowac obecnie sztwno trzymam sie diety wyznaczonej przez dietetyka i organizm zachowuje sie "ksiazkowo" w opini dietetyka 13. STAN ZDROWIA: dobry raczej nie mam [...]

tak od dluzszego czasu sie zastanawiam, nad zyciem kulturysty i sensem pakowania i zarazam o zaangazowaniu w nasz sport. Cwicze juz ponad 1,5 roku, jestem zadowolony z wyników, ręka, 32 cm ---> 40 cm , waga 60 kg ----> 72 kg przy wlasciwie zerowym otluszczeniu. I teraz mam zamiar zrobic cykl metanabolu moj pierwszy raz (42 tablety). Mam 18 lat , [...]

chcialem zaczac temat jakie wedlog was odzywki brac w czasie i po cyklu?? Ja na przyklad w czasie cyklu biore geinera, amino, bcaa, glutamine i carbo A po zmieniam bcaa i glutamine na xpanda i nitobolon do tego tribulus oczywiscie No i oczywiscie caly czas cos na stawy !!- Bo na starosc prze****** hehe

Cześć. W tym temacie nie dodaję ankiety, ponieważ jest ona zbędna. Zadaję jedynie pytanie, więc informacje o mnie nie są potrzebne Jak długo po cyklu metanabolu estradiol utrzymuje się w organizmie? Czy jest możliwość, aby był on ponad normą 2miesiące po pct? Czy może ktos z czytających badał estradiol jakiś czas po cyklu?

[...] kosmetyk dobrze przy mniejszym bf% i mam dylematy.Jeszcze jest 3 opcja troche przykombinowana połączona z tych dwóch.Od razu mam pytanie czy lepiej jechac jednym estrem cały czas testo np sustą czy tak jak ponizej zmienic na enana w połowie ten cykl zakłada na poćżatku masowanie a druga cześć taka utwardzająca.Co wy na to? Dieta będzie dopięta na [...]

Witam jestem wlasnie na cyklu winstrol w tabsach + efedryna i zlapalo mnie przeziebienie jestem w polowie cyklu i nie wiem co mam zrobic czy brac normalnie winstrol dalej czy na czas ewentualnego leczenia odstawic ..?? z gory dzieki za odpowiedzi .

Witam Mam 25 lat. Zabawe z siłownią zacząłem w szkole gimnazjalnej. Początkowo sama siłka, kreatyna itd. Aż koledzy zaczeli brać metki,omki itd. To brałem i ja. W tymtych czasach nie było jeszcze ogólnie dostepnego neta aby poczytać o tym co się bierze i jakie są tego konsekwencje więc tak jak dil powiedział tak się brało. Miałem duzo cykli w [...]

[...] 11-20 Deka 500/week 15-23 Meta/Wino ? 1-24 MK 6-77 30mg ed I tu mam kilka pytań. 1. Zejście z aktualnego cypio 600/w na suste 500/w to dobry krok? Nie złapie zastoju do czasu rozkręcenia deki? I jak ogólnie oceniacie dawki? 2. Wiem, że jak kiedyś brałem enan+deka to przez pierwsze 4 tygodnie leciała meta na kicka - ale tu skoro jestem już ON [...]

Siema przyszedł czas na pierwszą redukcję i mam kilka pytań ;) czy to dobry pomysł żebym jako pierwszy cykl z saa zaczynał od VLCD i jako podklad dał metke Alphabol po 20mg/ed czy lepiej mniejsza dawkę? Czy może jeszcze nie nadaje się na saa? 1. WIEK:20 2. WAGA: 80.5 (na czczo) 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:ok 41-42 -klatka: -udo: [...]

Panowie masowanie czas zakonczyc %-) Odkad napisalem pierwszy post w dziale Odzywianie jeszcze ze starego konta, na wadze wskoczylo 32kg na plus. Czuje ze pora na jakas redukcje/uwidocznienie miesni. Wiem, ze na samej diecie moge to ladnie pociagnac ale taki juz jestem, ze lubie cos zawsze do diety dodac. Jako ze nigdy redukcji nie robilem tylko [...]